第135章 美食的真谛!偶遇减肥训练营(7 / 7)

‘应该是辣椒炒肉吧?我刚才好像闻到了辣椒的味道。’

沈宁自己都没有发现,现在脑子里全都是那个味道。

‘也可能不是辣椒炒肉,好像还有香菜的味道!’

‘反正都是垃圾!我是不会去吃的,嗯...哪怕它很好吃,我也绝不会吃!’

在外人看来,沈宁是一个自律到甚至有些神经质的人。

即便是公司聚餐,像吃火锅这种东西,她都只是点一份清汤锅,然后不蘸任何小料。

只在锅里加上一点点盐,最后给大家表演一个涮牛肉和涮生菜。

不管是对食物的选择,还是对进食量的控制,沈宁都非常的刁钻克制。

但其实,只有沈宁自己知道。

她这些年到底在经历着什么!

麻辣的火锅真的好想吃啊,还有烤肉,最好是五花肉!

她也想吃啊,但是为了保持自己完美的身材,沈宁一直都在疯狂的克制自己的欲望。

有时候实在没忍住,偷偷摸摸吃点禁忌之物,沈宁便会立马加大运动量,以此来消耗掉那该死的卡路里!

带着队伍完成了今日训练量,沈宁让学员直接原地解散。

开放式训练营就这点好,每天只要大家按时来训练营报道,并完成教练规划的训练量即可。

素纤的宗旨就是,减肥并不是一朝一夕的事情,而是要持之以恒的努力!

训练刚一结束。

方才在群里约定好的几个富婆立马聚集在一起。

“怎么办怎么办?”

“还能怎么办,出一身汗都臭死了!咱们先去洗个澡,换了衣服再过来!”

植物园旁边就有一家汗蒸馆,那是她们常去的地方。

“该不会碰到沈教练吧?”一位年级不大的姑娘,有点担心。

“怎么可能!你见过沈教练吃那种东西吗?赶紧走吧!”

几人鬼鬼祟祟的看了眼沈宁所在的方向,见到并没有注意这边,这才放心的开上各自的车,火速向着汗蒸馆前去。

另一边,沈宁把脚搭在公园的健身器材上做着拉伸,看到自己的学员全都散去。

‘一天又结束了...’

沈宁收回那条大长腿,活动了一下脖颈,按照往常的习惯,她是直接一个十公里跑回公司的!

戴上耳机,把随身听贴在大臂的位置。

随着音乐响起,沈宁这才开始了自己一天真正的训练!

一首歌曲结束,刚好跑到了步行街口。

脚步突然就变缓了。

“不对,不对!我为什么要停下?”

刚想拔腿继续跑步,沈宁按了按耳机切换了一首歌。

“明知道我们在这里训练还故意做那么好吃的菜?这个老板好可恶!”

沈宁没有意识到,自己正在朝着步行街里面走去。

“好吧,我不吃,我就是去谴责一下他,最好明天不要在这里看到他!”

想到这里,她才稍稍的舒服了些。

嗯,去谴责一下那个老板!