热量美食,却是与李志军无缘。
“老婆,你每天做这么多好吃的,我却只能吃这粗茶淡饭,简直是双重折磨啊。”李志军吐着苦水。
这段时间天天低油低盐低热量的饭菜,都快把他吃吐了。
虽然每天为了保证营养的摄入,也会吃牛肉,鱼肉,肌肉等低脂高蛋白的肉类。
但做法上也都是以清淡为主,吃多了也会觉得腻。
所以看着眼前的粗粮饭和清汤寡水的油菜虾仁,李志军真的是难以下咽。
“你看着这些菜,闻着香味,再吃你的减脂餐,也会觉得很好吃的。你以前不总说,看美食博主吃东西,自己也会有种满足感,现在你把我跟儿子当成美食博主,我们吃给你看。”徐雅芝笑着说道。
旋即拿起一块排骨吃了起来,“怎么样,有满足感吗?”
李志军无言以对,一脸苦相。
“哦,是不是我吃的不够香,得吧唧吧唧嘴,表情夸张点。”徐雅芝一脸认真的说道,旋即特意表现出吃的很香的样子。
这下李志军更馋了,不禁咽了咽口水。
李泽从旁看的引俊不禁,忽然觉得老妈也好可爱的样子。
“妈,以后咱们陪我爸一起吃减脂餐吧。”李泽忽然下定了决心。
“不行,你还在长身体呢。”
“没事,减脂餐的营养也是足够的,而且轻油轻盐更健康,咱们一起陪着我爸吃,一家人要同甘共苦。”李泽一脸认真的说道。
他的话让李志军忽然有些感动,没想到自己儿子真是孝顺啊。
“爸,来,把你的饭菜给我吃吧,今晚你就吃点水果吧。”李泽把李志军面前的饭菜端了过来,将果盘放到了老爸面前。
李志军:“……”
……
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